口臭セミナーへ行きました。 審美歯科・精密治療は 渋谷区・表参道のルネス青山デンタルへ
こんにちは。
随分と暑い日が続いておりますがいかがおすごしでしょうか。
今回は、布施が担当致します。
先月にさかのぼってしまいますが、口臭セミナーへ行かせて頂きました。
セミナーに行き実際に口臭に悩まれている方や、口臭の対処法等お話を伺うことができましたのでお話させて頂きます。
皆様は口臭で悩まれた事はございますか?
私は、大好きな餃子を食べすぎた時や、お酒を飲みすぎた時は特に気になります。
また、寝起きも口臭が気になるという患者様も多いようです。
それでは、なぜ口臭が発生するのか、
それは基本的にはお口の中のばい菌だそうです。
寝起きは特にばい菌がとても多いそう。
そしてそのまま飲食をしてしまうと菌も一緒に体内へ入ってしまうのです。
しかも、排泄物と同等の菌の汚さのようです。
なので、朝起きたらまずうがいをすることをお勧め致します。
それにしても怖いものですね。こんなにたくさんの菌が口の中にいるなんて!!
そこで日頃から、口臭に繋がる菌を繁殖させない為にはどのようにしたらいいのか。
セミナーで推奨していたのは、ガムを噛むことです。
いくつか対策があげられましたが一番簡単で尚且つ口臭予防になるので私も実行しています。
セミナーに出席された方の中には既に実行されていて常にお口の中にガムがあり潤いのある口腔内を保っていました。
口臭は自分自身で気が付く事が少ないからこそ身近なケアから始めていきましょう。
ちなみに、ガムは市販のものですとお砂糖が入っており虫歯のリスクを高める可能性もございます。
そこで、当クリニックでは甘味料も全てキシリトールを使ったガムを取り扱っております。
お味も三種類 ミント リンゴ マスカット ご用意しております。
是非一度お試し下さい!!